Wzór na BMI: Jak podejść do tematu?
Wzór na BMI
Jak obliczyć BMI? W bardzo prosy sposób. Otóż BMI oblicza się według następującego wzoru:
\[ BMI = \frac{masa \ ciala \ (kg)}{wzrost^2 \ (m^2)} \]
Powyższy wzór można stosować dla dorosłych kobiet, mężczyzn, dzieci, młodzieży, nastolatków oraz seniorów.
Jak obliczyć BMI? Przykłady
Załóżmy, że osoba waży 70 kg i ma wzrost 1,75 m:
\[ BMI = \frac{70}{1,75^2} = \frac{70}{3,0625} \approx 22,86 \]
W tym przypadku wartość ze wzoru BMI wynosi około 22,86, co mieści się w przedziale prawidłowej masy ciała.
Teraz kiedy już wiesz jak obliczyć BMI ze wzoru to wykorzystaj dokładny kalkulator BMI i sprawdź wynik swój i swoich bliskich.
Obliczanie BMI jeszcze nigdy nie było tak proste : )
Dodatkowe przykłady
1. Osoba ważąca 50 kg i mająca wzrost 1,60 m:
\[ BMI = \frac{50}{1,6^2} = \frac{50}{2,56} \approx 19,53 \]
(Mieści się w zakresie wartości prawidłowej)
2. Osoba ważąca 85 kg i mająca wzrost 1,70 m:
\[ BMI = \frac{85}{1,7^2} = \frac{85}{2,89} \approx 29,41 \]
(Wskazuje na nadwagę)
3. Osoba ważąca 110 kg i mająca wzrost 1,80 m:
\[ BMI = \frac{110}{1,8^2} = \frac{110}{3,24} \approx 33,95 \]
(Wskazuje na otyłość I stopnia)
Skąd wiemy, że akurat ten wynik wskazuje na otyłość I stopnia? Pomagają nam w tym określone już dawno wskaźniki BMI.
To jak obliczamy BMI jest stałe zgodnie ze wzorem więc nie powinno być z tym problemu. Jeśli jednak masz jakieś pytania dotyczące tego jak obliczyć BMI lub do samego wzoru BMI to pisz śmiało na forum poniżej.